Skip to content
Sauce tomate maison à l'airfryer
Sos

Sauce tomate maison à l'airfryer

35 minPorcje: 6Nutri-Score A€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • tomates (coupées en morceaux)Warzywa i owoce1 kg
  • oignon (haché)Warzywa i owoce120 g
  • gousses d'ail (pelées)Warzywa i owoce60 g
  • selPrzyprawy5 g
  • paprika fuméPrzyprawy2 g
  • assaisonnement minérauxPrzyprawy3 g
  • poivre noirPrzyprawy2 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

69kcal

Węglowodany
9 g
Białko
2 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Blender kielichowy
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les tomates et les aromates

    • Déposer les tomates dans la friteuse à air.
    • Ajouter l'oignon haché et les gousses d'ail pelées.
    Krok 1
  2. Assaisonner

    • Ajouter le sel, le paprika fumé, l'assaisonnement minéraux et le poivre noir.
    • Terminer par un filet d'huile d'olive.
    Krok 2
  3. Mélanger à la main

    • Mélanger délicatement pour bien enrober les tomates, l'oignon, l'ail et les épices.
    • Veiller à ce que l'assaisonnement imprègne tous les morceaux.
    Krok 3
  4. Cuire à l'airfryer

    • Cuire à 200 °C en laissant bien rôtir : les tomates rendent du liquide, les saveurs se concentrent et le tout dore légèrement.
    Krok 4
  5. Mixer la sauce

    • Retirer les tomates rôties de la friteuse à air et les mettre une à une dans le mixeur.
    • Ajouter tout l'ail et tout l'oignon avec leur jus de cuisson.
    • Mixer doucement quelques minutes jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
    Krok 5
  6. Verser et servir

    • Verser la sauce dans un bol.
    • Utiliser pour les pâtes, les viandes ou les saucisses.
    Krok 6