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Sauce verte au persil et à l'ail
Sos

Sauce verte au persil et à l'ail

10 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • persil (coupé grossièrement)Warzywa i owoce30 g
  • ail (épluché, germe retiré)Warzywa i owoce2 kawałki
  • moutardeSpiżarnia15 ml
  • mayonnaiseSpiżarnia30 ml
  • crème fraîcheNabiał30 ml
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • AdjaPrzyprawy2 g
  • huileSpiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

52kcal

Węglowodany
1 g
Białko
0 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Kuchenka mikrofalowa
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le persil et l'ail

    • Couper le persil et le mettre dans le mixeur.
    • Passer les gousses d'ail 10 secondes au micro-ondes pour retirer la peau facilement.
    • Éplucher l'ail et retirer légèrement le germe intérieur, puis l'ajouter dans le mixeur.
    Krok 1
  2. Ajouter les assaisonnements

    • Ajouter la moutarde, la mayonnaise et la crème fraîche.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et l'Adja.
    • Verser un filet d'huile.
    Krok 2
  3. Mixer la sauce

    • Mixer le tout jusqu'à obtenir une sauce verte lisse et homogène.
    Krok 3
  4. Réserver

    • Verser la sauce dans un petit bocal ou un bol pour une bonne conservation.
    • Servir avec du poulet, du poisson ou de la viande.
    Krok 4