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Selbstgemachte Tortilla-Wraps
Pieczywo

Selbstgemachte Tortilla-Wraps

35 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • Weizenmehl (Typ 405 oder 550)Produkty zbożowe250 g
  • BackpulverSpiżarnia2 g
  • SalzPrzyprawy3 g
  • OlivenölSpiżarnia45 ml
  • Wasser (lauwarm)Napoje120 ml

na porcję

Wartości odżywcze

213kcal

Węglowodany
32 g
Białko
4 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Wałek do ciasta
  • Patelnia
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Teig anrühren

    • Mehl, Backpulver und Salz in einer großen Schüssel vermengen.
    • Olivenöl und lauwarmes Wasser hinzufügen und zu einem geschmeidigen Teig verkneten.
    • Bei zu klebrigem Teig etwas mehr Mehl, bei zu trockenem Teig etwas mehr Wasser einarbeiten.
    Krok 1
  2. Teig ruhen lassen und portionieren

    • Den Teig zu einer Kugel formen und abgedeckt ruhen lassen.
    • Den Teig in gleich große Stücke teilen und zu kleinen Kugeln rollen.
    Krok 2
  3. Fladen ausrollen

    • Jede Teigkugel mit dem Nudelholz zu dünnen, runden Fladen ausrollen.
    Krok 3
  4. Tortillas ausbacken

    • Eine trockene Pfanne erhitzen.
    • Die Tortillas nacheinander bei mittlerer Hitze pro Seite backen, bis sich leichte Bräunungen zeigen.
    Krok 4
  5. Warm halten

    • Die fertigen Tortillas stapeln und mit einem Küchentuch abdecken, damit sie weich bleiben.
    Krok 5