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Shrimp Toast à la hongkongaise
Przystawka

Shrimp Toast à la hongkongaise

35 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • crevettes (décortiquées, dont 4 coupées grossièrement)Ryby10 kawałki
  • sel (une pincée)Przyprawy2 g
  • sauce soja (pour la farce)Spiżarnia15 ml
  • cébette (émincée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (gousse, hachée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • maïs (égoutté)Warzywa i owoce30 g
  • blanc d'œufNabiał1 kawałek
  • fécule de pomme de terre (à ajuster selon la texture)Spiżarnia8 g
  • pain de mie artisanal (tranches épaisses)Piekarnia2 kawałki
  • beurre (pour la poêle)Nabiał20 g
  • mayonnaise (pour la sauce)Spiżarnia60 g
  • sauce soja (pour la sauce)Spiżarnia5 ml
  • huile de sésame (quelques gouttes)Spiżarnia5 ml
  • citron vert (zeste et jus)Warzywa i owoce1 kawałek
  • graines de sésame (pour la finition)Orzechy i nasiona5 g

na porcję

Wartości odżywcze

377kcal

Węglowodany
31 g
Białko
16 g
Tłuszcz
21 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik
  • Miska
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les crevettes

    • Décortiquer les crevettes et les écraser avec le plat du couteau.
    • Hacher finement la majorité des crevettes et réserver quelques morceaux coupés plus grossièrement pour la mâche.
    • Débarrasser dans un bol.
    Krok 1
  2. Assaisonner la farce

    • Ajouter le sel, la sauce soja, la cébette, l'ail, le maïs et le blanc d'œuf.
    • Terminer par la fécule de pomme de terre et bien mélanger jusqu'à obtenir une farce liée.
    Krok 2
  3. Monter le sandwich

    • Tailler le pain de mie en tranches épaisses et régulières.
    • Étaler généreusement la farce sur une tranche en lissant bien, puis déposer la seconde tranche par-dessus.
    Krok 3
  4. Dorer à la poêle

    • Faire fondre le beurre dans la poêle.
    • Déposer le sandwich délicatement et le dorer sur les deux faces.
    Krok 4
  5. Cuire au four

    • Déposer le toast sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 160 °C.
    Krok 5
  6. Préparer la sauce

    • Mélanger la mayonnaise, la sauce soja, l'huile de sésame, le zeste et le jus de citron vert.
    Krok 6
  7. Dresser et déguster

    • Laisser reposer le toast une minute puis le couper en deux.
    • Déposer sur l'assiette, napper de sauce et parsemer de cébette et de graines de sésame.
    Krok 7