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Smash Potatoes en tempura
Dodatek

Smash Potatoes en tempura

55 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pommes de terre (avec la peau, cuites à l'eau)Warzywa i owoce800 g
  • huile d'olive (un filet)Spiżarnia20 ml
  • selPrzyprawy6 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • beurreNabiał30 g
  • eau gazeuse (très froide)Napoje200 ml
  • farineSpiżarnia130 g
  • paprika fumé (optionnel)Przyprawy3 g
  • huile de friture (bien chaude)Spiżarnia1 litr

na porcję

Wartości odżywcze

298kcal

Węglowodany
36 g
Białko
5 g
Tłuszcz
15 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Naczynie żaroodporne
  • Tłuczek do ziemniaków
  • Miska
  • Trzepaczka
  • Frytkownica
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pommes de terre

    • Faire cuire les pommes de terre dans l'eau jusqu'à ce qu'elles soient fondantes.
    • Les égoutter et les déposer dans un plat allant au four.
    Krok 1
  2. Écraser et assaisonner

    • Écraser soigneusement les pommes de terre.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive, du sel, du poivre et du beurre.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Krok 2
  3. Préparer la pâte à tempura

    • Mélanger l'eau gazeuse et la farine dans un saladier.
    • Ajouter le paprika fumé et une pincée de sel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse, sans être trop précis.
    Krok 3
  4. Enrober et frire

    • Tremper les smash potatoes dans la pâte à tempura.
    • Les frire dans l'huile bien chaude jusqu'à une belle couleur dorée.
    Krok 4
  5. Égoutter et saler

    • Débarrasser sur un essuie-tout.
    • Saler légèrement et servir avec la sauce.
    Krok 5