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Soupe de gyozas expresse au curry rouge
Danie główne

Soupe de gyozas expresse au curry rouge

20 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • beurre de cacahuète (crémeux)Spiżarnia30 g
  • pâte de curry rouge thaïSpiżarnia30 g
  • bouillon de pouletSpiżarnia800 ml
  • lait de cocoSpiżarnia400 ml
  • sauce poissonSpiżarnia30 ml
  • citron vert (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • sucre (ou sirop d'agave)Spiżarnia25 g
  • gyozas (surgelés ou frais)Produkty świeże12 kawałki
  • nouilles udonProdukty zbożowe200 g
  • piment en floconsPrzyprawy3 g
  • graines de sésameOrzechy i nasiona10 g
  • ail (gousse émincée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • huile de tournesol (ou huile de sésame, très chaude)Spiżarnia40 ml

na porcję

Wartości odżywcze

518kcal

Węglowodany
58 g
Białko
15 g
Tłuszcz
25 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la base de la soupe

    • Dans une casserole, mélanger le beurre de cacahuète avec la pâte de curry rouge.
    • Verser le bouillon de poulet et le lait de coco.
    • Ajouter le jus de citron vert, la sauce poisson et le sucre.
    Krok 1
  2. Cuire les gyozas et les nouilles

    • Porter la soupe à frémissement.
    • Ajouter les gyozas et les nouilles udon.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que les gyozas soient tendres et les nouilles chaudes.
    Krok 2
  3. Préparer la sauce pimentée

    • Dans un bol, mettre le piment en flocons, les graines de sésame et l'ail émincé.
    • Verser l'huile très chaude directement dessus.
    Krok 3
  4. Dresser

    • Répartir la soupe dans des bols.
    • Ajouter la sauce pimentée sur le dessus et servir.
    Krok 4