Danie główne
Tajine végétarien aux carottes, petits pois et amandes
1 godz. 15 minPorcje: 6Nutri-Score B€€

przepis od
@stephaneruiz17
czego potrzebujesz
carottes (épluchées et coupées en rondelles)Warzywa i owoce600 g
pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce400 g
oignons (émincés)Warzywa i owoce2 kawałki
petits pois (frais ou surgelés)Warzywa i owoce250 g
amandes (entières ou effilées)Orzechy i nasiona60 g
concentré de tomateSpiżarnia30 g
huile d'oliveSpiżarnia40 ml
cumin mouluPrzyprawy5 g
coriandre mouluePrzyprawy4 g
cannellePrzyprawy2 g
curcumaPrzyprawy2 g
selPrzyprawy6 g
eauNapoje500 ml
semouleProdukty zbożowe400 g
boulgourProdukty zbożowe100 gna porcję
252kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Faire revenir les oignons et les épices
Ajouter les légumes et l'eau
Ajouter les petits pois et les amandes
Cuire la semoule et le boulgour
Dresser
najczęściej gotowane najpierw
@stephaneruiz17
@stephaneruiz17
@stephaneruiz17
@stephaneruiz17
@stephaneruiz17
@stephaneruiz17