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Tartare de bœuf, polenta frite au gouda fumé et crème montée au raifort
Danie główne

Tartare de bœuf, polenta frite au gouda fumé et crème montée au raifort

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • filet de bœuf (paré et taillé au couteau)Mięso500 g
  • gouda fumé (râpé)Nabiał120 g
  • polenta (instantanée)Produkty zbożowe200 g
  • eauInne800 ml
  • beurreNabiał30 g
  • parmesan (râpé)Nabiał40 g
  • crème liquide entière (très froide)Nabiał200 ml
  • raifort (râpé)Warzywa i owoce20 g
  • jaune d'œufNabiał2 kawałki
  • câpres (hachées)Spiżarnia20 g
  • échalote (finement ciselée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • cornichons (hachés)Spiżarnia40 g
  • moutarde de DijonSpiżarnia15 ml
  • sauce WorcestershireSpiżarnia15 ml
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g
  • huile de fritureSpiżarnia500 ml

na porcję

Wartości odżywcze

699kcal

Węglowodany
44 g
Białko
33 g
Tłuszcz
44 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska
  • Trzepaczka
  • Naczynie żaroodporne
  • Patelnia
  • Mikser ręczny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire la polenta au gouda

    • Porter l'eau à ébullition et verser la polenta en pluie en fouettant.
    • Cuire en remuant jusqu'à ce que la polenta se détache des parois, puis incorporer le beurre, le parmesan et le gouda fumé râpé.
    • Verser dans un plat, lisser la surface et réserver au frais.
    Krok 1
  2. Monter la crème au raifort

    • Monter la crème très froide en crème ferme au batteur.
    • Incorporer délicatement le raifort râpé, saler et poivrer.
    • Réserver au frais.
    Krok 2
  3. Préparer le tartare

    • Tailler le filet de bœuf au couteau en petits dés.
    • Mélanger avec les jaunes d'œuf, la moutarde, la sauce Worcestershire et l'huile d'olive.
    • Ajouter l'échalote, les câpres, les cornichons et la ciboulette, puis assaisonner.
    Krok 3
  4. Frire la polenta

    • Démouler la polenta prise et la découper en bâtonnets ou en cubes.
    • Frire dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
    • Égoutter sur papier absorbant.
    Krok 4
  5. Dresser

    • Déposer le tartare dans un cercle ou une assiette.
    • Ajouter les morceaux de polenta frite et une quenelle de crème au raifort.
    • Parsemer de ciboulette et servir aussitôt.
    Krok 5