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Tartine grillée à la truite fumée, œuf au plat et sauce béarnaise
Danie główne

Tartine grillée à la truite fumée, œuf au plat et sauce béarnaise

20 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pain de campagne (en tranches épaisses)Piekarnia2 kawałki
  • truite fumée (en tranches)Ryby300 g
  • œufs (à cuire au plat)Nabiał2 kawałki
  • sauce béarnaise (1 cuillère)Spiżarnia30 ml
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g
  • échalote (finement émincée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • citron (en jus)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • cornichons (émincés)Spiżarnia20 g
  • beurre (pour la cuisson des œufs)Nabiał10 g

na porcję

Wartości odżywcze

437kcal

Węglowodany
31 g
Białko
31 g
Tłuszcz
21 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Płyta kuchenna
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la persillade

    • Ciseler le persil et émincer finement l'échalote.
    • Mélanger avec le jus de citron.
    Krok 1
  2. Griller le pain

    • Faire griller les tranches de pain jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
    Krok 2
  3. Cuire les œufs au plat

    • Chauffer le beurre dans la poêle.
    • Casser les œufs et les cuire au plat, jaune coulant.
    Krok 3
  4. Garnir les tartines

    • Étaler une couche généreuse de sauce béarnaise sur le pain grillé.
    • Répartir les tranches de truite fumée.
    • Parsemer de persillade et ajouter quelques cornichons émincés.
    Krok 4
  5. Dresser et servir

    • Déposer un œuf au plat sur chaque tartine.
    • Couper et déguster immédiatement, jaune coulant.
    Krok 5