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Tiramisu Energy Balls
Przekąska

Tiramisu Energy Balls

30 minPorcje: 12Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • poudre d'amandeOrzechy i nasiona120 g
  • farine d'avoineProdukty zbożowe30 g
  • sirop d'érableSpiżarnia40 g
  • expresso (bien corsé, refroidi)Napoje30 ml
  • chocolat blanc (fondu)Spiżarnia80 g
  • huile de cocoSpiżarnia5 ml
  • cacao amer (pour la déco)Spiżarnia5 g

na porcję

Wartości odżywcze

73kcal

Węglowodany
5 g
Białko
1 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Verser la poudre d'amande et la farine d'avoine dans un saladier
    • Mélanger
    Krok 1
  2. Ajouter le sirop d'érable et l'expresso

    • Ajouter le sirop d'érable
    • Verser l'expresso refroidi et mélanger jusqu'à obtenir une texture humide mais pas trop sèche
    Krok 2
  3. Former les boules

    • Façonner 12 boules avec la pâte
    Krok 3
  4. Refroidir au congélateur

    • Placer les boules au congélateur
    Krok 4
  5. Enrober de chocolat blanc

    • Faire fondre le chocolat blanc avec l'huile de coco
    • Tremper les boules dans le chocolat blanc
    • Déposer sur du papier sulfurisé
    Krok 5
  6. Décorer et laisser figer

    • Saupoudrer de cacao amer
    • Laisser figer au frais
    Krok 6