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Tortilla trend aux œufs
Śniadanie

Tortilla trend aux œufs

10 minPorcje: 1Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • œufs (battus)Nabiał2 kawałki
  • selPrzyprawy1 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • ail en poudrePrzyprawy2 g
  • tortillaPiekarnia1 kawałek
  • huileSpiżarnia10 ml

na porcję

Wartości odżywcze

298kcal

Węglowodany
18 g
Białko
16 g
Tłuszcz
18 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Trzepaczka
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Battre les œufs

    • Casser les œufs dans un bol.
    • Battre avec le sel, le poivre et l'ail en poudre.
    Krok 1
  2. Cuire la tortilla

    • Chauffer un filet d'huile dans la poêle.
    • Déposer la tortilla et la faire tiédir sur feu moyen.
    Krok 2
  3. Ajouter les œufs

    • Verser les œufs battus sur la tortilla.
    • Répartir uniformément et laisser prendre sur feu doux.
    Krok 3
  4. Plier et servir

    • Plier la tortilla en deux ou en quatre.
    • Retourner et laisser dorer légèrement, puis servir chaud.
    Krok 4