Skip to content
Menu
Vanilla Bean Butter Bean Pudding
Śniadanie

Vanilla Bean Butter Bean Pudding

12 minPorcje: 2Nutri-Score B€
od @tracytalks_truth9 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • butter beans (canned, drained and rinsed)Spiżarnia255 g
  • waterInne60 ml
  • maple syrupSpiżarnia15 ml
  • vanilla extractSpiżarnia5 ml
  • cinnamon (ground)Przyprawy1 g
  • saltPrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

137kcal

Węglowodany
24 g
Białko
9 g
Tłuszcz
1 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Tłuczek do ziemniaków

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Warm the beans

    • Drain and rinse the butter beans.
    • Place the beans and water in a saucepan and warm over medium heat.
    Krok 1

  2. Mash until smooth

    • Mash the beans until completely smooth and creamy.
    Krok 2

  3. Add the sweeteners and spices

    • Stir in the maple syrup, cinnamon and salt.
    • Simmer gently for 3 minutes.
    Krok 3

  4. Finish with vanilla

    • Remove from the heat and stir in the vanilla extract.
    • Serve warm.
    Krok 4
Pobierz Mezze