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Velouté de butternut et burrata
Przystawka

Velouté de butternut et burrata

50 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • butternut (épluchée, épépinée et coupée en petits morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • beurreNabiał20 g
  • oignons (émincés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • ail (gousses, hachées)Warzywa i owoce3 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • curcumaPrzyprawy6 g
  • mielSpiżarnia20 g
  • bouillon de légumes (cube)Spiżarnia1 kawałek
  • crème liquideNabiał100 ml
  • burrataNabiał1 kawałek
  • pain (coupé en morceaux)Piekarnia150 g
  • beurre persil et ailNabiał30 g
  • ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g

na porcję

Wartości odżywcze

215kcal

Węglowodany
24 g
Białko
6 g
Tłuszcz
10 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Patelnia
  • Blender kielichowy
  • Chochla

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la butternut

    • Éplucher les butternut, retirer les graines et les couper en petits morceaux.
    Krok 1
  2. Faire revenir les oignons et l'ail

    • Dans une casserole avec l'huile d'olive, faire cuire les oignons émincés avec l'ail haché.
    Krok 2
  3. Cuire la soupe

    • Ajouter les morceaux de butternut, couvrir d'eau bouillante à hauteur.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le curcuma et le bouillon de légumes, puis mélanger.
    • Laisser mijoter à couvert.
    Krok 3
  4. Préparer les croûtons

    • Faire revenir les morceaux de pain dans une poêle avec le beurre persil et ail jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
    Krok 4
  5. Mixer le velouté

    • Mettre les légumes cuits dans un mixeur avec quelques louches de jus de cuisson, la crème liquide et le beurre.
    • Mixer le tout, puis ajuster la texture avec un peu de jus de cuisson si c'est trop épais.
    • Ajouter le miel en fin de mixage et mélanger.
    Krok 5
  6. Dresser et servir

    • Verser le velouté dans un bol, ajouter un peu de crème liquide.
    • Disposer les croûtons autour, parsemer de ciboulette et déposer la burrata au centre.
    Krok 6