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Velouté de courge butternut et marron
Przystawka

Velouté de courge butternut et marron

1 godz. 10 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • courge butternut (coupée en deux, graines retirées)Warzywa i owoce1 kawałek
  • marrons (épluchés, coupés grossièrement)Warzywa i owoce300 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • thym (effeuillé)Przyprawy3 g
  • selPrzyprawy6 g
  • bouillon de légumesSpiżarnia800 ml
  • crème liquide 35 %Nabiał150 ml
  • crème fraîche épaisseNabiał60 g

na porcję

Wartości odżywcze

288kcal

Węglowodany
33 g
Białko
5 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Patelnia
  • Rondel
  • Blender ręczny
  • couteau
  • cuillère

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer et rôtir la butternut

    • Couper la tête et la base de la butternut, la couper en deux et retirer les graines.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive, parsemer de thym et de sel.
    • Retourner les moitiés et enfourner.
    Krok 1
  2. Préparer les marrons et l'oignon

    • Retirer la tige des marrons, les stabiliser et les couper en deux, puis retirer les graines.
    • Faire chauffer l'oignon dans une poêle.
    • Couper les marrons grossièrement et les ajouter à l'oignon.
    Krok 2
  3. Mouiller et mixer

    • Mouiller à hauteur avec le bouillon de légumes.
    • Ajouter la butternut rôtie et mixer le tout avec les marrons.
    Krok 3
  4. Ajouter la crème et réchauffer

    • Incorporer la crème liquide 35 % au velouté mixé.
    • Transvaser dans une casserole, assaisonner et remonter en température sans faire réduire.
    Krok 4
  5. Servir

    • Ajouter une bonne cuillère de crème fraîche épaisse sans refaire chauffer.
    • Servir à température, pas trop brûlant, avec un filet d'huile d'olive.
    Krok 5