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Vinaigrette à la framboise
Sos

Vinaigrette à la framboise

15 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • framboises (surgelées ou fraîches)Warzywa i owoce150 g
  • moutardeSpiżarnia5 ml
  • mielSpiżarnia20 ml
  • vinaigreSpiżarnia45 ml
  • huile d'oliveSpiżarnia68 ml
  • eau chaudeNapoje15 ml
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

160kcal

Węglowodany
5 g
Białko
1 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Réunir les ingrédients de la vinaigrette

    • Mettre les framboises dans le blender
    • Ajouter la moutarde, le miel, le vinaigre et l'huile d'olive
    • Saler et poivrer
    Krok 1
  2. Mixer la sauce

    • Ajouter l'eau chaude si les framboises sont surgelées et trop dures
    • Mixer jusqu'à obtenir une sauce bien lisse et rose
    Krok 2
  3. Préparer la salade

    • Disposer la mâche croquette dans un saladier
    • Ajouter les pois chiches, la feta, l'oignon rouge, le concombre, la tomate et l'avocat
    Krok 3
  4. Assaisonner et servir

    • Verser la vinaigrette à la framboise sur la salade
    • Mélanger délicatement avant de servir
    Krok 4