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Zartes Rindfleisch in Tomatensauce
Danie główne

Zartes Rindfleisch in Tomatensauce

1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • Rindfleisch (Entrecote) (in Stücke geschnitten)Mięso1 kg
  • OlivenölSpiżarnia30 ml
  • SteakgewürzPrzyprawy10 g
  • ButterNabiał15 g
  • Rote Zwiebel (fein gewürfelt)Warzywa i owoce1 kawałek
  • TomatenmarkSpiżarnia15 g
  • WasserInne500 ml
  • SalzPrzyprawy5 g
  • PfefferPrzyprawy2 g
  • SpeisestärkeSpiżarnia15 g
  • Wasser (zum Anrühren der Stärke)Inne100 ml

na porcję

Wartości odżywcze

631kcal

Węglowodany
6 g
Białko
54 g
Tłuszcz
44 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Fleisch marinieren

    • Das Rindfleisch mit Olivenöl und Steakgewürz vermengen.
    • Abgedeckt marinieren lassen.
    Krok 1
  2. Fleisch scharf anbraten

    • Das marinierte Fleisch in der heißen Pfanne rundherum scharf anbraten.
    • Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.
    Krok 2
  3. Tomatensauce zubereiten

    • Butter in der Pfanne schmelzen und die rote Zwiebel glasig anschwitzen.
    • Tomatenmark einrühren und kurz mitrösten.
    • Mit Wasser ablöschen und mit Salz und Pfeffer würzen.
    Krok 3
  4. Sauce binden

    • Speisestärke mit Wasser glatt rühren.
    • Die Mischung unter Rühren in die Sauce geben, bis sie dickflüssiger wird.
    Krok 4
  5. Fleisch köcheln lassen

    • Das Fleisch in die Tomatensauce legen.
    • Zugedeckt köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist.
    Krok 5