Skip to content
تريد بالدجاج والخضار على الطريقة الجزائرية
Main

تريد بالدجاج والخضار على الطريقة الجزائرية

1 h 30 minServes 6Nutri-Score C€€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

6 people
  • دقيق (منخول)Grains500 g
  • سميد رقيقGrains100 g
  • ملحSpices10 g
  • ماء (فاتر للعجن)Beverages300 ml
  • أفخاذ دجاج (منظفة)Meat4 pieces
  • بصل (مفروم ناعم)Produce2 pieces
  • ثوم (مدقوق)Produce4 pieces
  • جزر (مقشر ومقطع)Produce2 pieces
  • لفت (مقشر ومقطع)Produce1 piece
  • قرعة (مقطعة)Produce2 pieces
  • قصبر (مفروم)Produce1 piece
  • كرفس (مقطع)Produce2 pieces
  • حمص (منقوع)Pantry150 g
  • معجون طماطمPantry60 g
  • زيتPantry80 ml
  • زبدة (لدهن ورق الطهي)Dairy40 g
  • كمونSpices5 g
  • فلفل أحمرSpices5 g
  • فلفل أسودSpices3 g
  • قرفةSpices2 g
  • كركمSpices3 g

per serving

Nutrition

547kcal

Carbs
70 g
Proteins
22 g
Fat
20 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Frying pan
  • Saucepan
  • Steamer
  • Rolling pin

step by step

Method

  1. تحضير العجين

    • اخلطي الدقيق والسميد والملح في الوعاء
    • أضيفي الماء تدريجياً واعجني حتى تتماسك العجينة
    • اعجني جيداً لمدة خمس دقائق حتى تصبح مرنة وناعمة
    Step 1
  2. تقطيع الخضار

    • قشري الجزر واللفت والقرعة
    • قطعي كل الخضار إلى قطع متساوية الحجم، لا صغيرة جداً ولا كبيرة
    • افرمي البصل والثوم والقصبر والكرفس
    Step 2
  3. تشويح الدجاج والبصل

    • سخني الزيت في المقلاة وأضيفي البصل المفروم مع الملح
    • أضيفي أفخاذ الدجاج وقلبي من 5 إلى 10 دقائق حتى تتحمر
    • أضيفي الثوم والقصبر والكرفس والجزر واللفت والقرعة والحمص
    Step 3
  4. إضافة التوابل والصلصة

    • أضيفي الكمون والفلفل الأحمر والفلفل الأسود والقرفة والكركم
    • أضيفي معجون الطماطم وقلبي جيداً
    • أضيفي الماء واتركي المرق يطهى على نار هادئة
    Step 4
  5. فرد العجين

    • ادهني ورق الطهي بالزبدة والزيت
    • افردي العجين على شكل مستطيل رقيق
    • ادهني سطح العجين بالزيت ورشي عليه قليلاً من الدقيق
    Step 5
  6. حشو التريد ولفه

    • وزعي الحشوة والخضار على طول العجين
    • اطوي الحواف ثم لفي العجين على شكل أسطوانة
    • أغلقي الأطراف جيداً حتى لا تتسرب الحشوة
    Step 6
  7. طهي التريد على البخار

    • ضعي لفات التريد في الكسكاس فوق المرق
    • غطي واطهي على البخار حتى ينضج العجين تماماً
    • يمكن حفظ اللفات غير المطهوة في المجمد
    Step 7
  8. التقديم

    • قطعي التريد إلى حلقات
    • قدميه مع المرق والخضار والدجاج ساخناً
    Step 8