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Assiette repas préparé à l'avance
45 minServes 1Nutri-Score D€€
D
45 min
45 minAssiette repas préparé à l'avance
what you need
Ingredients
haricots à la sauce pimentée (égouttés, en sauce)Produce400 g
saucisse de chameau (coupée en morceaux)Meat200 g
fromage (enrobé)Dairy60 g
œuf (entier, avec la coquille)Other1 piece
per serving
Nutrition
1,267kcal
- Carbs
- 64 g
- Proteins
- 75 g
- Fat
- 79 g
step by step
Method
- Step 1
Composer l'assiette
- Disposer les haricots à la sauce pimentée
- Ajouter la saucisse de chameau et le fromage
- Poser l'œuf entier avec sa coquille
- Step 2
Congeler le repas à l'avance
- Répartir la portion dans un contenant
- Placer au congélateur
- Step 3
Décongeler avant de servir
- Sortir la portion du congélateur
- Laisser décongeler
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