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Aubergine rôtie à la harissa
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Aubergine rôtie à la harissa

45 minServes 2Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

2 people
  • aubergine (coupée en deux dans la longueur)Produce2 pieces
  • harissa (pâte de piment)Pantry30 g
  • huile d'olivePantry30 ml
  • ail (émincée)Produce2 pieces
  • selSpices3 g
  • poivre noir (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

220kcal

Carbs
16 g
Proteins
3 g
Fat
16 g

step by step

Method

  1. Préparer les aubergines

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Couper les aubergines en deux dans la longueur et quadriller la chair au couteau sans percer la peau.
    • Déposer les moitiés sur une plaque, face coupée vers le haut.
    Step 1
  2. Assaisonner à la harissa

    • Mélanger la harissa, l'huile d'olive, l'ail émincé, le sel et le poivre.
    • Badigeonner généreusement la chair des aubergines avec ce mélange.
    Step 2
  3. Rôtir au four

    • Enfourner et cuire jusqu'à ce que la chair soit fondante et bien dorée.
    Step 3
  4. Servir

    • Arroser du jus de cuisson et servir chaud ou tiède.
    Step 4