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Balkan-Tepsija mit Ćufte und Hühnersuppe
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Balkan-Tepsija mit Ćufte und Hühnersuppe

2 hServes 6Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

6 people
  • Brokkoli (in Röschen geteilt)Produce300 g
  • Blumenkohl (in Röschen geteilt)Produce300 g
  • Kartoffeln (geschält, in Stücke geschnitten)Produce1.2 kg
  • Karotten (geschält, in Scheiben geschnitten)Produce2 pieces
  • Knoblauch (gehackt)Produce4 pieces
  • Zwiebel (gehackt)Produce2 pieces
  • Tomaten (gewürfelt bzw. in Streifen geschnitten)Produce4 pieces
  • Putenfleisch (in Stücke geschnitten)Meat400 g
  • KartoffelgewürzSpices5 g
  • HähnchengewürzSpices5 g
  • VegetaSpices15 g
  • SalzSpices10 g
  • Pfeffer (gemahlen)Spices3 g
  • ButterDairy30 g
  • Getrocknete MinzeSpices3 g
  • HackfleischMeat500 g
  • SemmelbröselPantry50 g
  • EiDairy1 piece
  • Paprika edelsüßSpices5 g
  • Kreuzkümmel (gemahlen)Spices3 g
  • OlivenölPantry60 ml
  • Geriebene PaprikaSpices5 g
  • Petersilie (gehackt)Produce15 g
  • Zucchini (in Streifen geschnitten)Produce2 pieces
  • WasserOther200 ml
  • Reis (gegart, zum Servieren)Grains300 g
  • Joghurt (zum Servieren)Dairy400 g

per serving

Nutrition

512kcal

Carbs
50 g
Proteins
29 g
Fat
22 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Baking dish
  • Mixing bowl
  • Saucepan
  • Oven

step by step

Method

  1. Hühnersuppe kochen

    • Brokkoli, Blumenkohl, Kartoffeln, Karotten, Knoblauch, Zwiebel, Tomate und Putenfleisch in einen großen Topf geben und mit Wasser bedecken.
    • Mit Kartoffelgewürz, Hähnchengewürz, Vegeta, Salz und Pfeffer würzen.
    • Aufkochen und köcheln lassen, bis Gemüse und Fleisch gar sind.
    Step 1
  2. Minzbutter zubereiten

    • Butter in einem kleinen Topf erhitzen.
    • Getrocknete Minze einrühren und die Butter über die fertige Suppe gießen.
    Step 2
  3. Ćufte mischen

    • Hackfleisch, Semmelbrösel, Ei, Salz, Pfeffer, Vegeta, Paprika edelsüß, Kreuzkümmel, Olivenöl, geriebene Paprika, Petersilie, Knoblauch und Zwiebel in einer Schüssel gut verkneten.
    • Aus der Masse kleine längliche Ćufte formen.
    Step 3
  4. Tepsija schichten

    • Kartoffeln mit Vegeta und Salz würzen und in die Auflaufform geben.
    • Zucchini und Tomaten in Streifen schneiden und mit den Kartoffeln vermengen.
    • Die Ćufte dazwischen schichten.
    Step 4
  5. Übergießen und backen

    • Die Tomaten-Wasser-Mischung über die Tepsija gießen und mit Olivenöl beträufeln.
    • Bei 220–250 °C Ober-/Unterhitze oder Umluft backen, bis die Kartoffeln weich und die Oberfläche goldbraun ist.
    Step 5
  6. Servieren

    • Tepsija mit Reis und Joghurt servieren.
    • Die Hühnersuppe mit der Minzbutter dazu reichen.
    Step 6