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Beignets de courgettes à la grecque
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Beignets de courgettes à la grecque

30 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • courgettes (râpées et bien essorées)Produce600 g
  • oignon rouge (émincé)Produce1 piece
  • menthe (ciselée)Produce10 g
  • aneth (ciselé)Produce10 g
  • persil (ciselé)Produce15 g
  • ail (gousse pressée)Produce1 piece
  • œuf (battu)Dairy1 piece
  • feta (émiettée)Dairy100 g
  • huile d'olivePantry20 ml
  • chapelureBakery60 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • levure chimiquePantry5 g
  • huile de friture (pour la friture)Pantry500 ml

per serving

Nutrition

260kcal

Carbs
16 g
Proteins
6 g
Fat
20 g
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what you’ll use

Tools

  • Grater
  • Mixing bowl
  • Frying pan
  • Slotted spoon

step by step

Method

  1. Râper et essorer les courgettes

    • Râper les courgettes.
    • Les mettre dans un torchon et presser pour retirer toute l'eau.
    Step 1
  2. Mélanger la préparation

    • Mélanger les courgettes avec l'oignon rouge émincé, la menthe, l'aneth et le persil.
    • Ajouter l'ail, l'œuf, la feta, l'huile d'olive, la chapelure, le poivre et la levure chimique.
    • Bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Step 2
  3. Façonner les beignets

    • Former des boules avec la préparation.
    • Les aplatir légèrement.
    Step 3
  4. Frire les beignets

    • Chauffer l'huile de friture.
    • Frire les beignets jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Step 4