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Boisson énergisante mangue, fruit de la passion et curcuma
Drink

Boisson énergisante mangue, fruit de la passion et curcuma

10 minServes 1Nutri-Score B€€
from @lesgourmandisesdeloubna270 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

1 person
  • mangue (pelée et coupée en morceaux)Produce0.5 pieces
  • fruit de la passion (coupé, chapeau retiré pour garder le jus)Produce1 piece
  • gingembre frais (morceau pelé)Produce10 g
  • citron vert (avec la peau, coupé en morceaux)Produce1 piece
  • curcuma (une petite cuillère)Spices3 g
  • poivre (un tour de moulin)Spices500 mg
  • miel (un petit filet)Pantry15 ml
  • eauBeverages100 ml
  • glaçonsOther5 pieces

per serving

Nutrition

139kcal

Carbs
32 g
Proteins
2 g
Fat
1 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • couteau

step by step

Method

  1. Préparer les fruits

    • Peler la mangue et la couper en morceaux.
    • Couper le fruit de la passion en retirant juste le chapeau pour ne pas perdre le jus.
    • Couper le citron vert en morceaux en gardant la peau.
    Step 1

  2. Ajouter les épices et le miel

    • Ajouter le gingembre frais, le curcuma et un tour de poivre pour activer le curcuma.
    • Verser un filet de miel.
    Step 2

  3. Mixer la boisson

    • Ajouter un peu d'eau et mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.
    Step 3

  4. Servir bien frais

    • Mettre des glaçons dans un verre.
    • Verser la boisson énergisante et déguster.
    Step 4
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