Main
Boucané bringelles réunionnais
1 hServes 4Nutri-Score C€€
what you need
boucané de porc (coupé en morceaux)Meat800 g
aubergine (grosse, coupée en morceaux)Produce1 piece
oignon rouge (moyens, émincés)Produce2 pieces
tomate (coupée en dés)Produce3 pieces
ail (gousses, dégermées et écrasées)Produce4 pieces
huile d'olivePantry80 ml
curcumaSpices5 g
thymSpices2 g
selSpices5 g
pâte de pimentPantry20 g
riz basmati (lavé)Grains300 gper serving
804kcal
what you’ll use
step by step
Préparer la viande et l'aubergine
Blanchir le boucané
Émincer oignons, tomates et ail
Faire revenir l'ail dans l'huile
Ajouter oignons et tomates
Ajouter la viande et le curcuma
Ajouter l'aubergine et le thym
Préparer le rougail tomate
Cuire le riz basmati
Dresser et servir
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