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Bowlcake aux bananes, pommes et pépites de chocolat
Breakfast

Bowlcake aux bananes, pommes et pépites de chocolat

30 minServes 6Nutri-Score C€
from @st0ya14 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

6 people
  • bananes (écrasées)Produce2 pieces
  • œufsFresh4 pieces
  • lait d'avoineBeverages160 ml
  • flocons d'avoineGrains160 g
  • pépites de chocolat noirPantry80 g
  • pomme (épluchée et coupée en petits morceaux)Produce1 piece
  • cannelleSpices4 g

per serving

Nutrition

205kcal

Carbs
29 g
Proteins
6 g
Fat
7 g

step by step

Method

  1. Préparer le plat

    • Prendre un plat à gratin, sans le huiler ni le beurrer.
    Step 1

  2. Écraser les bananes et mélanger les œufs

    • Écraser 2 bananes dans le plat.
    • Ajouter 4 œufs.
    • Bien mélanger le tout.
    Step 2

  3. Ajouter les ingrédients secs et liquides

    • Verser le lait d'avoine (ou le lait de votre choix).
    • Ajouter la cannelle.
    • Ajouter les flocons d'avoine.
    • Ajouter les pépites de chocolat.
    Step 3

  4. Préparer les pommes

    • Éplucher la pomme (ou les 2 petites pommes).
    • La couper en petits morceaux.
    • Ajouter un peu de cannelle.
    • Mélanger une dernière fois.
    Step 4

  5. Cuire au four

    • Enfourner 20 minutes à 180 °C.
    Step 5
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