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Bowlcake sans beurre et sans sucres ajoutés
Breakfast

Bowlcake sans beurre et sans sucres ajoutés

8 minServes 1Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

1 person
  • œufDairy1 piece
  • skyr (ou fromage blanc)Dairy50 g
  • compote sans sucres ajoutésProduce50 g
  • farineGrains40 g
  • levure chimique (1 càc)Pantry5 g
  • chocolat noir 85 % (1 carré)Pantry10 g
  • beurre de noisettes (1 càc)Pantry5 g
  • banane (une demi-banane, coupée en rondelles)Produce1 piece

per serving

Nutrition

414kcal

Carbs
55 g
Proteins
17 g
Fat
14 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Microwave

step by step

Method

  1. Mélanger les ingrédients

    • Dans un bol, mettre l'œuf, le skyr, la compote, la farine et la levure chimique.
    • Bien mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène et lisse.
    Step 1
  2. Cuire au micro-ondes

    • Cuire le bol à pleine puissance.
    Step 2
  3. Démouler

    • Retourner délicatement le bowlcake sur une assiette.
    Step 3
  4. Ajouter les toppings

    • Poser le carré de chocolat noir sur le bowlcake encore chaud pour qu'il fonde.
    • Ajouter le beurre de noisettes.
    • Disposer les rondelles de banane sur le côté.
    Step 4