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Brownie choco-banane healthy au micro-ondes
Dessert

Brownie choco-banane healthy au micro-ondes

6 minServes 1Nutri-Score B€
from @mayou_healthy_food66 imports0 cooked
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

1 person
  • banane (bien mûre, écrasée)Produce1 piece
  • œufDairy1 piece
  • cacao en poudre non sucréPantry20 g
  • levure chimiquePantry5 g
  • pépites de chocolatPantry15 g

per serving

Nutrition

354kcal

Carbs
45 g
Proteins
12 g
Fat
14 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • fourchette
  • Microwave

step by step

Method

  1. Écraser la banane

    • Écraser la banane dans un bol avec une fourchette jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Step 1

  2. Mélanger les ingrédients

    • Ajouter l'œuf et mélanger.
    • Incorporer le cacao en poudre et la levure chimique.
    • Ajouter les pépites de chocolat pour plus de gourmandise.
    Step 2

  3. Cuire au micro-ondes

    • Cuire le bol au micro-ondes.
    Step 3
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