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Butter Chicken
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Butter Chicken

1 h 10 minServes 6Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

6 people
  • cuisses de poulet (désossées)Meat1.2 kg
  • ail en poudreSpices2 pieces
  • gingembre mouluSpices2 pieces
  • paprikaSpices2 pieces
  • tandooriSpices4 pieces
  • citron (pressé)Produce1 piece
  • selSpices10 g
  • poivreSpices3 g
  • huile de pépins de raisinPantry60 ml
  • beurreDairy100 g
  • oignons (épluchés et ciselés)Produce2 pieces
  • gousses d'ail (hachées)Produce4 pieces
  • gingembre frais (épluché et haché)Produce25 g
  • tomates concasséesPantry400 g
  • concentré de tomatesPantry15 ml
  • crème liquideDairy400 ml
  • currySpices1 piece
  • cuminSpices1 piece
  • piments oiseaux séchésSpices6 pieces

per serving

Nutrition

452kcal

Carbs
10 g
Proteins
24 g
Fat
35 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • couteau

step by step

Method

  1. Mariner le poulet

    • Désosser les cuisses de poulet.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, l'ail en poudre, le gingembre moulu, le paprika et le tandoori.
    • Ajouter le jus de citron et un filet d'huile, puis malaxer à la main pour bien enrober.
    Step 1
  2. Préparer les aromates

    • Éplucher et ciseler les oignons.
    • Éplucher et hacher le gingembre frais et les gousses d'ail.
    Step 2
  3. Cuire le poulet

    • Faire chauffer de l'huile dans une poêle.
    • Ajouter le poulet mariné et le beurre.
    • Cuire jusqu'à ce que le poulet soit légèrement doré, puis réserver.
    Step 3
  4. Préparer la sauce

    • Dans la même poêle, ajouter les oignons, le gingembre, l'ail, les tomates concassées et le concentré de tomates.
    • Ajouter le tandoori, le curry, le paprika, le gingembre moulu, l'ail en poudre, le cumin et les piments oiseaux, puis saler et poivrer.
    • Remuer le tout.
    Step 4
  5. Mijoter la sauce

    • Ajouter la crème liquide et remuer.
    • Laisser mijoter à feu doux.
    Step 5
  6. Mijoter le poulet dans la sauce

    • Ajouter le poulet réservé à la sauce.
    • Laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit fondant et bien enrobé.
    Step 6