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Cheat meal : wrap de poulet, frites et chicken wings
45 minServes 2Nutri-Score E€€
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45 min
45 minCheat meal : wrap de poulet, frites et chicken wings
what you need
Ingredients
tenders de pouletMeat400 g- ailes de pouletMeat400 g
frites (surgelées ou fraîches)Fresh400 g
galette tortillaBakery2 pieces- crème d'ail (faite maison)Pantry120 g
cornichons (égouttés)Produce50 g- sauce ketchupPantry30 ml
- sauce barbecuePantry60 ml
- mayonnaisePantry30 ml
- huile de friturePantry500 ml
eau pétillante (bien fraîche)Beverages500 ml
glaçonsOther6 pieces
per serving
Nutrition
2,577kcal
- Carbs
- 126 g
- Proteins
- 90 g
- Fat
- 191 g
what you’ll use
Tools
Deep fryer- Grill
Mixing bowl
Tongs
step by step
Method
- Step 1
Cuire la viande et les frites
- Faire chauffer l'huile de friture
- Faire frire les tenders, les ailes de poulet et les frites jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants
- Step 2
Garnir le wrap
- Étaler la crème d'ail sur la galette tortilla
- Ajouter les tenders, les frites et les cornichons
- Napper de ketchup, de sauce barbecue et de mayonnaise
- Step 3
Rouler et griller
- Rouler le wrap comme un tacos
- Déposer le wrap sur le grill et le faire griller sur toutes les faces
- Step 4
Couper et garnir
- Couper le wrap grillé en deux
- Remettre de la crème d'ail sur le dessus
- Step 5
Préparer la sauce d'accompagnement
- Dans un bol, mélanger la crème d'ail et la sauce barbecue
- Servir avec les frites et les ailes de poulet
- Step 6
Servir la boisson
- Verser l'eau pétillante dans un verre avec les glaçons
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