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Cookies sains et protéinés façon Snickers
Dessert

Cookies sains et protéinés façon Snickers

25 minServes 6Nutri-Score C€
from @jimmy_laura_astuces91 imports0 cooked
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

6 people
  • banane (écrasée en purée)Produce1 piece
  • beurre de cacahuètePantry60 g
  • sirop d'érable (optionnel)Pantry15 ml
  • cacahuètes (concassées)Nuts & seeds40 g
  • pépites de chocolat au xylitolPantry40 g
  • flocons d'avoineGrains90 g

per serving

Nutrition

218kcal

Carbs
21 g
Proteins
7 g
Fat
12 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • fourchette
  • Baking tray
  • Oven

step by step

Method

  1. Écraser la banane

    • Écraser la banane en purée dans un saladier.
    Step 1

  2. Ajouter les ingrédients

    • Ajouter le beurre de cacahuète et le sirop d'érable.
    • Incorporer les cacahuètes concassées, les pépites de chocolat et les flocons d'avoine.
    Step 2

  3. Mélanger la préparation

    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Step 3

  4. Former les cookies

    • Former les cookies sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    • Aplatir légèrement chaque cookie avec une fourchette.
    Step 4

  5. Enfourner

    • Enfourner à 190 °C pendant 10 à 12 minutes.
    Step 5
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