
Main
Courgette farcie poulet curry-coco
20 minServes 1Nutri-Score B€€


recipe by
@recettes.fitness.express
what you need
escalope de poulet (coupée en petits morceaux)Meat100 g
courgette (coupée en deux dans la longueur, chair retirée)Produce1 piece
parmesan râpé (râpé)Dairy25 g
crème de cocoPantry75 g
oignon (coupé en petits morceaux)Produce0.5 pieces
selSpices1 g
poivreSpices1 g
ail en poudreSpices2 g
piment doux en poudreSpices2 g
curry en poudreSpices3 g
curcuma en poudreSpices2 g
persil (ciselé)Produce5 gper serving
463kcal
what you’ll use
step by step
Préchauffer le four et préparer la courgette
Précuire les demi-courgettes
Découper les ingrédients
Faire revenir l'oignon et le poulet
Préparer la farce
Farcir et cuire au four
most cooked first
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