Main
Couscous à l'agneau et légumes
1 h 15 minServes 6Nutri-Score B€€
what you need
couscous (grain moyen, à travailler à la main)Grains500 g
épaule d'agneau (en morceaux)Meat800 g
oignons (émincés)Produce2 pieces
légumes à couscous (mélange de légumes à couscous)Produce800 g
pois chiches (égouttés)Pantry250 g
concentré de tomatesPantry60 g
maïs (égoutté, facultatif)Pantry100 g
huile d'olivePantry80 ml
épices à couscousSpices20 g
selSpices8 g
eau (pour la semoule et la sauce)Beverages1.2 litresper serving
578kcal
what you’ll use
step by step
Travailler le couscous à la main
Cuire le couscous à la vapeur
Démarrer la sauce
Ajouter pois chiches, tomate et légumes
Cuire sous pression
Dresser
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