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Couscous rapide au Cookeo (chipolatas, poulet et légumes)
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Couscous rapide au Cookeo (chipolatas, poulet et légumes)

35 minServes 4Nutri-Score C€€
from @inescious61 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

4 people
  • chipolatas (entières)Meat6 pieces
  • aiguillettes de poulet (en morceaux)Meat400 g
  • paprika (moulu)Spices5 g
  • selSpices5 g
  • légumes à couscous en conserve (égouttés)Produce400 g
  • semoule de couscous (fine)Grains300 g
  • eau (bouillante)Other350 ml
  • huile d'olivePantry20 ml

per serving

Nutrition

526kcal

Carbs
60 g
Proteins
24 g
Fat
21 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Pressure cooker
  • Baking dish

step by step

Method

  1. Faire dorer les chipolatas

    • Verser l'huile d'olive dans la cuve du Cookeo et lancer le mode dorage.
    • Faire dorer les chipolatas entières en les retournant régulièrement.
    Step 1

  2. Ajouter le poulet

    • Ajouter les aiguillettes de poulet dans la cuve.
    • Mélanger avec les chipolatas.
    Step 2

  3. Assaisonner

    • Saler et saupoudrer de paprika.
    • Mélanger pour enrober la viande.
    Step 3

  4. Ajouter les légumes et cuire

    • Ajouter les légumes à couscous égouttés.
    • Mélanger, puis lancer la cuisson sous pression.
    Step 4

  5. Préparer la semoule

    • Verser la semoule dans un plat creux.
    • Recouvrir d'eau bouillante à hauteur.
    • Couvrir le plat et laisser gonfler.
    Step 5

  6. Dresser

    • Égrainer la semoule gonflée.
    • Servir avec la viande et les légumes en sauce.
    Step 6
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