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Curry de poulet au four au lait de coco
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Curry de poulet au four au lait de coco

50 minServes 4Nutri-Score B€€
from @camax.nutrition14 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

4 people
  • rizGrains200 g
  • poulet (coupé en dés)Meat600 g
  • petits pois surgelés (surgelés)Produce200 g
  • oignon rouge (émincé)Produce1 piece
  • mélange de poivrons surgelés (surgelés)Produce150 g
  • ail (en poudre ou écrasé (1 c. à café))Produce1 piece
  • pâte de curry (4 c. à café)Pantry20 g
  • lait de coco lightPantry200 ml
  • bouillon dégraissé (préparé avec un cube)Pantry400 ml
  • épices au choixSpices2 g

per serving

Nutrition

425kcal

Carbs
48 g
Proteins
36 g
Fat
10 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Baking dish
  • Oven

step by step

Method

  1. Mélanger la base

    • Dans un plat allant au four, mélanger le riz, le bouillon, la pâte de curry et les épices.
    Step 1

  2. Ajouter les ingrédients

    • Ajouter le poulet coupé en dés, les petits pois, l'oignon et les poivrons.
    Step 2

  3. Verser le lait de coco

    • Verser le lait de coco sur le tout et bien mélanger.
    Step 3

  4. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que tout soit bien cuit et parfumé.
    Step 4
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