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Flan healthy au skyr et pépites de chocolat
Dessert

Flan healthy au skyr et pépites de chocolat

55 minServes 4Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

4 people
  • skyr (nature)Dairy300 g
  • œufsOther3 pieces
  • sirop d'érablePantry15 ml
  • maïzenaPantry50 g
  • pépites de chocolat (dont une partie pour le dessus)Pantry50 g
  • huile (pour huiler le moule)Pantry5 ml

per serving

Nutrition

161kcal

Carbs
20 g
Proteins
8 g
Fat
6 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Baking dish

step by step

Method

  1. Mélanger la préparation

    • Dans un saladier, mélanger le skyr avec les œufs.
    • Ajouter la maïzena et le sirop d'érable, puis fouetter jusqu'à obtenir une préparation lisse.
    • Incorporer les pépites de chocolat (en en réservant pour le dessus).
    Step 1
  2. Verser dans le moule

    • Huiler un moule.
    • Verser la préparation dans le moule.
    • Parsemer le dessus de pépites de chocolat.
    Step 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 40 minutes.
    Step 3
  4. Refroidir et réserver au frais

    • Laisser refroidir complètement.
    • Placer au réfrigérateur au minimum 2 heures avant de déguster.
    Step 4