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Frikadellen mit Kohlrabigemüse und Kartoffeln
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Frikadellen mit Kohlrabigemüse und Kartoffeln

55 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • Hackfleisch (gemischt oder Rind)Meat500 g
  • Zwiebel (fein gewürfelt)Produce1 piece
  • SenfPantry15 ml
  • Paniermehl (davon etwas zum Wenden)Pantry60 g
  • EiDairy1 piece
  • Petersilie (gehackt)Produce10 g
  • SalzSpices5 g
  • Pfeffer (gemahlen)Spices2 g
  • Öl (zum Braten)Pantry30 ml
  • Kohlrabi (geschält, in Stücke geschnitten)Produce2 pieces
  • Kartoffeln (geschält)Produce800 g
  • ButterDairy20 g

per serving

Nutrition

424kcal

Carbs
26 g
Proteins
26 g
Fat
24 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Saucepan
  • Mixing bowl
  • Peeler

step by step

Method

  1. Zwiebel schneiden

    • Die Zwiebel schälen und fein würfeln.
    Step 1
  2. Frikadellenmasse anrühren

    • Das Hackfleisch mit der Zwiebel, dem Senf, dem Paniermehl, dem Ei, der Petersilie, Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben.
    • Alles gut vermengen.
    Step 2
  3. Frikadellen formen

    • Aus der Masse gleichmäßige Frikadellen formen.
    • Die Frikadellen im Paniermehl wenden.
    Step 3
  4. Frikadellen braten

    • Öl in einer Pfanne erhitzen.
    • Die Frikadellen von beiden Seiten goldbraun braten.
    Step 4
  5. Kartoffeln und Kohlrabi schälen

    • Die Kartoffeln und den Kohlrabi schälen und in Stücke schneiden.
    Step 5
  6. Gemüse und Kartoffeln garen

    • Die Kartoffeln in Salzwasser weich kochen.
    • Den Kohlrabi in Salzwasser bissfest garen.
    • Das Gemüse abgießen und mit etwas Butter schwenken.
    Step 6
  7. Servieren

    • Die Frikadellen mit dem Kohlrabigemüse und den Kartoffeln anrichten.
    Step 7