Skip to content
Menu
Frites de courgettes à l'air fryer
Side

Frites de courgettes à l'air fryer

25 minServes 2Nutri-Score A€
from @lebordelculinaire32 imports0 cooked
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

2 people
  • courgettes (coupées en forme de frites)Produce2 pieces
  • huile d'olivePantry15 ml
  • paprikaSpices5 g

per serving

Nutrition

85kcal

Carbs
4 g
Proteins
2 g
Fat
7 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Air fryer
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Tailler les courgettes

    • Couper les courgettes en bâtonnets en forme de frites.
    Step 1

  2. Assaisonner

    • Mélanger les frites de courgettes avec l'huile d'olive et le paprika.
    • Bien imprégner les courgettes pour qu'elles soient uniformément enrobées.
    Step 2

  3. Cuire à l'air fryer

    • Déposer les courgettes assaisonnées dans le panier de l'air fryer.
    • Lancer la cuisson en mode air fryer.
    Step 3

  4. Servir

    • Déguster les frites de courgettes bien croustillantes, par exemple avec une sauce au yaourt.
    Step 4
Get Mezze