Breakfast
Gaufres healthy courgette, carotte, lentilles corail et avocat
1 hServes 21Nutri-Score B€€
what you need
courgette (entière)Produce1 piece
œufs (cassés)Dairy9 pieces
flocons d'avoineGrains100 g
carottes (crues, épluchées)Produce5 pieces
parmesan (râpé)Dairy50 g
cumin (moulu)Spices2 g
huile de coco (pour graisser le gaufrier)Pantry10 ml
lentilles corail (trempées une nuit au frigo puis égouttées)Pantry200 g
eau (pour le trempage des lentilles)Beverages400 ml
avocat (entier)Produce1 pieceper serving
93kcal
step by step
Gaufres à la courgette
Gaufres à la carotte
Gaufres aux lentilles corail
Gaufres à l'avocat
most cooked first
@jbjumpingggg
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