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Gyudon (bœuf et oignons à la japonaise)
Main

Gyudon (bœuf et oignons à la japonaise)

20 minServes 2Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • bœuf (coupé en très fines lamelles (par le boucher))Meat300 g
  • oignon (épluché et détaillé en lamelles)Produce2 pieces
  • eauOther240 ml
  • sauce sojaPantry75 ml
  • mirinPantry75 ml
  • sucre en poudrePantry20 g
  • dashiPantry15 ml
  • riz (cuit)Grains300 g
  • jaune d'œuf (cru)Dairy2 pieces
  • cébette (émincée)Produce2 pieces
  • graines de sésameNuts & seeds5 g
  • pickles de gingembre (facultatif)Pantry20 g

per serving

Nutrition

873kcal

Carbs
130 g
Proteins
38 g
Fat
23 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Saucepan

step by step

Method

  1. Préparer les oignons et la viande

    • Éplucher les oignons et les détailler en fines lamelles.
    • Faire découper le bœuf en lamelles les plus fines possible par le boucher, il doit pouvoir se déchirer à la main.
    Step 1
  2. Préparer la sauce

    • Dans une poêle, verser l'eau, la sauce soja, le mirin, le sucre et le dashi.
    Step 2
  3. Cuire les oignons

    • Allumer le feu et porter le mélange à ébullition jusqu'à ce que le sucre fonde.
    • Ajouter les oignons et les laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien fondants.
    Step 3
  4. Ajouter la viande

    • Ajouter les lamelles de bœuf en les répartissant de manière homogène.
    • Laisser mijoter jusqu'à ce que la viande soit bien cuite.
    Step 4
  5. Dresser

    • Mettre le riz cuit au fond d'un bol.
    • Disposer la viande par-dessus avec quelques louches de sauce.
    • Ajouter un jaune d'œuf cru, la cébette émincée, les graines de sésame et, si souhaité, les pickles de gingembre.
    Step 5