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Karentika à la farine de pois chiche
50 minServes 6Nutri-Score B€
B
50 min
50 minKarentika à la farine de pois chiche
what you need
Ingredients
farine de pois chicheGrains250 g
œufsDairy2 pieces
huile végétalePantry60 ml
laitDairy200 ml
eauBeverages900 ml
selSpices5 g
cumin (moulu)Spices5 g
piment (moulu, pour la surface)Spices2 g
per serving
Nutrition
259kcal
- Carbs
- 28 g
- Proteins
- 9 g
- Fat
- 13 g
what you’ll use
Tools
Blender
Baking dish
Oven
step by step
Method
- Step 1
Mélanger la pâte
- Mettre la farine de pois chiche, les œufs, l'huile végétale, le lait, l'eau, le sel et le cumin dans le mixeur
- Mixer jusqu'à obtenir une préparation bien lisse et homogène
- Step 2
Graisser le moule
- Prendre un moule et le graisser soigneusement
- Step 3
Verser la préparation
- Verser la préparation dans le moule graissé
- Step 4
Enfourner
- Enfourner à 200 °C pendant 35 minutes
- Step 5
Garnir et déguster
- Saupoudrer de cumin et de piment sur le dessus
- Déguster avec un bon pain
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