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Kig Ha Farz breton
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Kig Ha Farz breton

3 h 30 minServes 8Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

8 people
  • jarret de porcMeat500 g
  • lardMeat300 g
  • bœuf (en morceaux)Meat800 g
  • saucisses fuméesMeat4 pieces
  • carottes (épluchées, en tronçons)Produce6 pieces
  • oignon (épluché)Produce1 piece
  • poireaux (lavés, en tronçons)Produce2 pieces
  • navets (épluchés)Produce6 pieces
  • chou vert (en quartiers)Produce1 piece
  • farine de sarrasinGrains500 g
  • beurre (fondu)Dairy50 g
  • crème fraîcheDairy200 ml
  • œufsDairy2 pieces
  • laitDairy125 ml
  • gros selSpices15 g
  • farine de fromentGrains250 g
  • sucre en poudrePantry50 g
  • crème fraîcheDairy200 ml
  • laitDairy250 ml
  • œufsDairy2 pieces
  • raisins secs (facultatif)Produce150 g
  • oignons (émincés)Produce6 pieces
  • jus de cuisson (prélevé du pot-au-feu)Other1 litre
  • beurreDairy50 g

per serving

Nutrition

736kcal

Carbs
60 g
Proteins
31 g
Fat
41 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Mixing bowl ×2
  • Whisk
  • Saucepan
  • Colander
  • Kitchen scale

step by step

Method

  1. Préparer le bouillon et la viande

    • Mettre le jarret de porc, le lard, le bœuf et les saucisses fumées dans une grande marmite et couvrir d'eau froide.
    • Porter à frémissement et écumer régulièrement.
    • Laisser cuire à couvert à feu doux.
    Step 1
  2. Ajouter les légumes

    • Ajouter les carottes, l'oignon, les poireaux, les navets et le chou vert.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que viandes et légumes soient tendres.
    • Saler en fin de cuisson et réserver le jus de cuisson.
    Step 2
  3. Préparer le farz noir

    • Mélanger la farine de sarrasin, le gros sel, les œufs, la crème fraîche, le lait et le beurre fondu en une pâte épaisse.
    • Verser la pâte dans un linge fariné et nouer solidement.
    Step 3
  4. Préparer le farz blanc

    • Mélanger la farine de froment, le sucre, les œufs, la crème fraîche et le lait en pâte lisse.
    • Incorporer éventuellement les raisins secs.
    • Verser dans un second linge fariné et nouer.
    Step 4
  5. Cuire les farz

    • Plonger les deux linges dans le bouillon bouillant.
    • Laisser cuire à couvert à frémissement.
    Step 5
  6. Préparer le lipig

    • Faire fondre le beurre dans une casserole et y faire suer les oignons émincés sans les colorer.
    • Mouiller avec le jus de cuisson prélevé du pot-au-feu.
    • Laisser réduire doucement jusqu'à obtenir une sauce onctueuse.
    Step 6
  7. Dresser

    • Émietter les farz à la fourchette dans des assiettes creux.
    • Ajouter les viandes et les légumes, puis napper de lipig.
    • Servir bien chaud.
    Step 7