Skip to content
Maakouda de pommes de terre et sauce tartare allégée
Main

Maakouda de pommes de terre et sauce tartare allégée

45 minServes 4Nutri-Score C€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

4 people
  • œufs (pour la sauce)Dairy2 pieces
  • eauOther15 ml
  • moutardePantry15 ml
  • vinaigrePantry15 ml
  • selSpices3 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • huile d'olivePantry30 ml
  • cornichon (haché)Pantry0.5 pieces
  • câpres (égouttées)Pantry15 ml
  • échalote (hachée)Produce0.5 pieces
  • ciboulette (ciselée)Produce15 ml
  • persil (haché)Produce15 ml
  • jus de citronProduce15 ml
  • pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Produce4 pieces
  • œuf (pour la pâte)Dairy1 piece
  • ail (haché finement)Produce3 pieces
  • coriandre (hachée)Produce20 g
  • maïzenaPantry15 ml
  • cumin (moulu)Spices6 g
  • gingembre (moulu)Spices5 g
  • flocons de pimentSpices2 g
  • huile de friture (pour la friture)Pantry300 ml

per serving

Nutrition

331kcal

Carbs
33 g
Proteins
8 g
Fat
19 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Mixing bowl
  • Saucepan
  • Potato masher
  • Frying pan
  • Colander

step by step

Method

  1. Préparer la sauce tartare allégée

    • Mixer les œufs avec l'eau, le vinaigre, la moutarde, le sel, le poivre et l'huile d'olive jusqu'à obtenir une sauce émulsionnée.
    • Ajouter les cornichons, les câpres, l'échalote, la ciboulette, le persil et le jus de citron, puis mixer à nouveau brièvement.
    Step 1
  2. Réserver la sauce au frais

    • Placer la sauce tartare au réfrigérateur.
    Step 2
  3. Cuire les pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre et les couper en morceaux.
    • Les plonger dans une casserole d'eau bouillante salée.
    Step 3
  4. Hacher l'ail et la coriandre

    • Hacher finement l'ail.
    • Hacher la coriandre.
    Step 4
  5. Écraser les pommes de terre et assaisonner

    • Égoutter les pommes de terre cuites et les écraser.
    • Ajouter l'ail, la coriandre, le cumin, le gingembre et les flocons de piment, puis saler et poivrer.
    Step 5
  6. Former la pâte à maakouda

    • Ajouter la maïzena et l'œuf, puis bien mélanger pour former une pâte homogène.
    • Huiler les mains et façonner des galettes, puis les déposer sur une assiette.
    Step 6
  7. Frire les galettes

    • Faire frire les galettes sur chaque face en les retournant régulièrement.
    • Une fois bien croustillantes, les déposer sur du papier absorbant.
    Step 7
  8. Dresser

    • Servir les maakouda avec la sauce tartare bien fraîche.
    Step 8