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Mataba de manioc au thon et lait de coco
1 h 15 minServes 6Nutri-Score C€€
what you need
feuilles de manioc (saka saka) (pilées ou finement hachées)Produce1 kg
noix de coco (cassées, chair découpée en petits morceaux)Produce4 pieces
piment antillais (entier ou écrasé)Produce1 piece
oignons (émincés)Produce2 pieces
ail (écrasées)Produce6 pieces
thon (émietté)Fish500 g
selSpices30 gper serving
647kcal
what you’ll use
step by step
Extraire la chair de coco
Mixer et filtrer le premier lait
Obtenir le deuxième lait
Mijoter la base
Cuire le saka saka
Finaliser avec le premier lait et le thon
most cooked first