Skip to content
Msemen m3amar (crêpes feuilletées marocaines farcies)
Main

Msemen m3amar (crêpes feuilletées marocaines farcies)

1 h 35 minServes 11Nutri-Score C€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

11 people
  • farine (tamisée)Pantry400 g
  • semoule extra fineGrains200 g
  • sucrePantry15 g
  • lait tiède (tiède)Dairy150 ml
  • eauOther230 ml
  • selSpices6 g
  • oignons (épluchés et mixés)Produce3 pieces
  • poivrons (épépinés et mixés)Produce2 pieces
  • piments (mixés)Produce2 pieces
  • poivreSpices2 g
  • gingembre (moulu)Spices2 g
  • piment douxSpices2 g
  • piment fortSpices1 g
  • curcumaSpices1 g
  • cuminSpices2 g
  • huilePantry60 ml

per serving

Nutrition

225kcal

Carbs
36 g
Proteins
6 g
Fat
6 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Blender
  • Frying pan
  • Rolling pin

step by step

Method

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la semoule extra fine et le sucre dans un saladier.
    • Verser le lait progressivement, puis ajouter l'eau pour pétrir.
    • Ajouter le sel sur le côté avec un peu d'eau et ramasser le tout avec la pâte.
    Step 1
  2. Pétrir et laisser reposer

    • Pétrir la pâte une bonne dizaine de minutes.
    • Huiler le récipient et la pâte, couvrir.
    • Laisser poser la pâte.
    Step 2
  3. Repos de la pâte

    • Laisser reposer la pâte couverte.
    Step 3
  4. Préparer la farce

    • Mixer les oignons, les poivrons et les piments.
    • Faire revenir le mélange dans un peu d'huile.
    • Ajouter le sel, le poivre, le gingembre, le piment doux, le piment fort, le curcuma et le cumin, mélanger et laisser refroidir.
    Step 4
  5. Former les boules

    • Dégager légèrement la pâte et la diviser en boules à part égale.
    • Huiler chaque boule.
    • Laisser poser les boules sur une surface huilée.
    Step 5
  6. Façonner les msemen

    • Aplatir chaque boule très finement.
    • Répartir la farce, rabattre la partie supérieure puis la partie inférieure vers le centre.
    • Ajouter encore de la farce, joindre les côtés gauche et droit vers le centre et répéter l'opération.
    Step 6
  7. Cuire les msemen

    • Faire dorer les msemen des deux côtés dans une poêle anti-adhésive.
    • Servir chaud.
    Step 7