Main
Ndolé au bœuf, crevettes et poisson fumé
2 h 30 minServes 8Nutri-Score C€€
what you need
viande de bœuf (queue ou jarret) (coupée en morceaux)Meat1 kg
oignons (coupés)Produce12 pieces
crevettes (décortiquées, têtes réservées)Fish600 g
huile d'olivePantry200 ml
gingembre (en morceau)Produce20 g
ail (gousses)Produce14 pieces
cube Jumbo crevettePantry3 pieces
selSpices10 g
eauBeverages1.5 litres
feuilles de ndolé (congelées, rincées)Produce750 g
bicarbonate de soudePantry5 g
poisson fumé (bouilli, arêtes retirées)Fish600 g
arachides (trempées la veille)Nuts & seeds500 g
écrevissesFish300 g
huilePantry300 mlper serving
608kcal
what you’ll use
step by step
Préparer la viande et les crevettes
Faire revenir la viande
Cuire la viande
Blanchir les feuilles de ndolé
Préparer le poisson fumé
Mixer les arachides
Cuire la pâte d'arachide
Ajouter les feuilles de ndolé
Préparer la garniture
Dresser