Skip to content
Omelette soufflée aux champignons, châtaignes et tomates confites
Main

Omelette soufflée aux champignons, châtaignes et tomates confites

30 minServes 2Nutri-Score B€€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

2 people
  • œufs (séparés en blancs et jaunes)Dairy4 pieces
  • champignons (émincés)Produce200 g
  • châtaignes cuites (émiettées)Pantry100 g
  • tomates confites (égouttées et coupées en morceaux)Pantry60 g
  • crème d'emmentalDairy80 g
  • ciboulette (ciselée)Produce10 g
  • beurreDairy20 g
  • huile d'olivePantry15 ml
  • selSpices2 g
  • poivre noir (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

321kcal

Carbs
16 g
Proteins
17 g
Fat
21 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Spatula

step by step

Method

  1. Préparer la garniture

    • Faire revenir les champignons émincés dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    • Ajouter les châtaignes émiettées et les tomates confites, puis réchauffer le tout.
    • Hors du feu, incorporer la crème d'emmental et la ciboulette ciselée, saler et poivrer.
    Step 1
  2. Monter les blancs en neige

    • Séparer les blancs des jaunes.
    • Monter les blancs en neige bien ferme avec une pincée de sel.
    • Détendre les jaunes avec un peu de poivre.
    Step 2
  3. Assembler l'appareil

    • Incorporer délicatement les blancs en neige aux jaunes en soulevant la masse avec une spatule.
    • Ajouter la garniture refroidie et mélanger sans casser les blancs.
    Step 3
  4. Cuire l'omelette soufflée

    • Chauffer le beurre dans la poêle à feu doux.
    • Verser l'appareil, couvrir et laisser cuire doucement jusqu'à ce que l'omelette soit prise et gonflée.
    • Plier l'omelette et servir immédiatement.
    Step 4