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One pot pasta sans pasta (courge spaghetti au boursin)
1 h 10 minServes 2Nutri-Score C€€
C
1 h 10 min
1 h 10 minOne pot pasta sans pasta (courge spaghetti au boursin)
what you need
Ingredients
courge spaghetti (coupée en deux, graines retirées)Produce1 piece- jeunes pousses d'épinards (lavées)Produce60 g
boursin (coupé en morceaux)Dairy150 g- tomates cerises (coupées en deux)Produce150 g
- emmental râpé (râpé)Dairy80 g
huile d'olive (pour arroser)Pantry15 ml
selSpices3 g
poivre (moulu)Spices1 g
per serving
Nutrition
453kcal
- Carbs
- 28 g
- Proteins
- 16 g
- Fat
- 31 g
what you’ll use
Tools
Oven
Baking dish
step by step
Method
- Step 1
Préparer la courge
- Couper la courge spaghetti en deux.
- Gratter à la cuillère pour retirer les graines.
- Step 2
Garnir et enfourner
- Déposer le boursin, les tomates cerises, les épinards et l'emmental dans chaque moitié de courge.
- Arroser d'huile d'olive, saler et poivrer.
- Enfourner à 180 °C.
- Step 3
Effilocher et servir
- À la sortie du four, gratter la chair à la fourchette pour obtenir les spaghetti de courge.
- Ajouter du sel si besoin et mélanger avec la garniture fondue.
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