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Pain d'avocat sans farine
Bakery

Pain d'avocat sans farine

30 minServes 2Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • avocat (mûr, écrasé)Produce1 piece
  • œufOther1 piece
  • comté (râpé)Dairy30 g
  • selSpices2 g
  • ail (haché)Produce1 piece
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • graines de sésameNuts & seeds5 g

per serving

Nutrition

174kcal

Carbs
6 g
Proteins
7 g
Fat
14 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Baking tray
  • Oven

step by step

Method

  1. Écraser l'avocat

    • Écraser l'avocat mûr dans un saladier.
    Step 1
  2. Mélanger la préparation

    • Ajouter l'œuf, le comté râpé, le sel, l'ail et le poivre.
    • Mélanger le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Step 2
  3. Former le pain

    • Étaler la préparation sur une plaque de cuisson en forme de pain, sans farine.
    • Parsemer de graines de sésame sur le dessus.
    Step 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C.
    Step 4