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Palak paneer express
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Palak paneer express

25 minServes 1Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

1 person
  • oignon (émincé)Produce0.5 pieces
  • cumin (moulu)Spices5 ml
  • curcuma (moulu)Spices5 ml
  • pâte de curryPantry5 ml
  • ail (émincé)Produce1 piece
  • pulpe de tomatePantry75 ml
  • épinards frais (lavés)Produce150 g
  • fromage KiriDairy3 pieces
  • riz (cuit pour l'accompagnement)Grains60 g

per serving

Nutrition

526kcal

Carbs
62 g
Proteins
20 g
Fat
22 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Immersion blender

step by step

Method

  1. Faire fondre les oignons avec les épices

    • Faire fondre l'oignon émincé dans une casserole.
    • Ajouter l'ail, le cumin, le curcuma et la pâte de curry, puis mélanger.
    Step 1
  2. Ajouter la tomate

    • Verser la pulpe de tomate et mélanger.
    • Laisser cuire à feu moyen/doux.
    Step 2
  3. Cuire les épinards

    • Ajouter les épinards frais et couvrir.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils aient bien réduit.
    Step 3
  4. Mixer légèrement

    • Mixer brièvement en gardant un peu de consistance, sans obtenir une purée lisse.
    Step 4
  5. Ajouter le fromage et servir

    • Ajouter le fromage Kiri et mélanger.
    • Laisser cuire encore quelques minutes.
    • Servir avec le riz.
    Step 5