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Pancakes japonais ultra moelleux
Breakfast

Pancakes japonais ultra moelleux

40 minServes 6Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

6 people
  • œufs (séparés en blancs et jaunes)Dairy4 pieces
  • lait ribotDairy45 ml
  • extrait de vanillePantry5 ml
  • farineGrains60 g
  • levure chimiquePantry4 g
  • sucrePantry50 g
  • huilePantry30 ml
  • eauBeverages60 ml

per serving

Nutrition

121kcal

Carbs
10 g
Proteins
5 g
Fat
7 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl ×2
  • Hand mixer
  • Whisk
  • Frying pan
  • Spatula

step by step

Method

  1. Séparer les œufs et refroidir les blancs

    • Séparer les blancs des jaunes dans deux bols différents.
    • Placer le bol des blancs au congélateur.
    Step 1
  2. Préparer la pâte aux jaunes

    • Ajouter le lait ribot et la vanille aux jaunes d'œufs.
    • Fouetter jusqu'à obtenir une consistance mousseuse.
    • Incorporer la farine et la levure, puis fouetter sans trop mélanger.
    Step 2
  3. Monter les blancs en neige

    • Sortir le bol des blancs du congélateur et les battre au batteur électrique.
    • Une fois mousseux, ajouter le sucre petit à petit.
    • Augmenter la vitesse jusqu'à obtenir des pics fermes.
    Step 3
  4. Incorporer les blancs

    • Incorporer délicatement et petit à petit les blancs d'œufs dans la pâte.
    Step 4
  5. Cuire les pancakes

    • Chauffer une poêle antiadhésive et verser l'huile.
    • Former des boules de pâte sur la poêle, puis en rajouter un peu au centre.
    • Verser un peu d'eau et couvrir avec un couvercle.
    • Au bout de 5 min, les retourner et poursuivre la cuisson 2-3 min.
    Step 5