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Pasta Alfredo au poulet
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Pasta Alfredo au poulet

35 minServes 2Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • filets de poulet (entaillés en diagonale)Meat2 pieces
  • huile d'olivePantry20 ml
  • beurreDairy30 g
  • ail (haché)Produce2 pieces
  • crème fleuretteDairy300 ml
  • poivre noir (moulu)Spices2 g
  • parmesan (râpé)Dairy80 g
  • spaghettis (cuits)Grains200 g
  • persil (ciselé)Produce5 g
  • épices pour pouletSpices5 g

per serving

Nutrition

1,019kcal

Carbs
76 g
Proteins
46 g
Fat
59 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Stockpot

step by step

Method

  1. Épicer et entailler le poulet

    • Épicer les filets de poulet.
    • Les entailler en diagonale.
    Step 1
  2. Cuire le poulet

    • Placer les filets dans une poêle bien chaude avec un peu d'huile.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et grillés.
    Step 2
  3. Préparer la sauce crémeuse

    • Ajouter un bon morceau de beurre dans la poêle.
    • Ajouter l'ail haché et laisser cuire à feu doux.
    • Verser la crème fleurette, saupoudrer de poivre noir et ajouter le parmesan.
    • Bien remuer le tout.
    Step 3
  4. Ajouter les pâtes

    • Ajouter les spaghettis cuits dans la sauce.
    • Mélanger pour bien enrober les pâtes.
    Step 4
  5. Dressage

    • Placer les filets de poulet sur les spaghettis.
    • Parsemer de persil, arroser d'un filet d'huile d'olive et ajouter une bonne dose de parmesan.
    Step 5